Lista definitiva para preparar tu voluntariado en África

La preparación logística de un voluntariado en África Oriental o Occidental tiene más capas de las que un Google rápido sugiere. Esta guía consolida todo lo que el equipo BADILI ha aprendido acompañando a más de 800 voluntarios a Tanzania, Kenia y Ghana. Guárdala, compártela, y consúltala con al menos tres meses de antelación.

Vacunas: lo obligatorio y lo recomendado

Visita un centro de vacunación internacional (no tu médico de cabecera) con al menos 6 semanas de antelación. Algunas vacunas requieren múltiples dosis con semanas de separación.

• Fiebre amarilla: obligatoria para entrar en Ghana, obligatoria de facto en Tanzania/Kenia si vienes desde zona endémica
• Hepatitis A y B: altamente recomendadas (series de 2-3 dosis)
• Tifoidea: recomendada, especialmente si vas a zonas rurales
• Meningitis ACWY: obligatoria para algunos contextos (trabajo con menores o comunidades rurales densas)
• Rabia: recomendada si el programa implica trabajo con animales
• COVID-19: verificar requisitos de entrada vigentes
• Calendario al día: difteria-tétanos-polio, sarampión-rubéola-parotiditis

Profilaxis antimalárica

Tanzania y Kenia son zonas de malaria holoendémica. Ghana también. No es opcional. Las opciones más habituales son atovacuona/proguanil (Malarone) y doxiciclina. Consulta con el médico de viajes internacional —no con el de cabecera— sobre cuál es la más adecuada según la duración de tu estancia y tu historial médico. La profilaxis se empieza antes de la llegada y se mantiene después de la salida.

Visados

• Tanzania: visado de turista/voluntario disponible en línea (e-Visa) o en frontera. Coste ~50 USD. BADILI te proporciona carta de invitación.
• Kenia: eTA (Electronic Travel Authorization) obligatoria desde 2024. Tramitación online, ~30 USD.
• Ghana: visado de turista en embajada o consulado. Los ciudadanos de la UE no necesitan visado para estancias de hasta 90 días (verificar vigencia).

Seguro médico: no escatimes aquí

El seguro de viaje estándar no es suficiente. Necesitas una póliza que incluya explícitamente: evacuación médica de emergencia, cobertura de enfermedades tropicales (incluyendo malaria), hospitalización prolongada y repatriación. Las aseguradoras con mejor cobertura específica para voluntariado en África son ISOS, AXA Global Assistance y World Nomads (plan Explorer). Verifica siempre el sublímite de evacuación médica: debe ser de al menos 100.000€.

Qué llevar (y qué no)

• Ropa ligera y de colores neutros (nada llamativo ni revelador en contextos comunitarios)
• Ropa de manga larga y pantalón largo para protección mosquitos al anochecer
• Repelente con DEET al 30-50% (no compres allí: calidad variable)
• Botiquín básico: antidiarreicos, antihistamínico, analgésicos, suero oral, antiséptico
• Filtro solar SPF 50+ (más caro en destino)
• Adaptador de corriente universal (Tanzania/Ghana: tipo G; Kenia: tipo G)
• Linterna frontal con batería de repuesto (frecuentes cortes de luz)
• Copia física y digital de todos los documentos: pasaporte, seguro, visado, vacunas

• NO: demasiada ropa (lavarás allí)
• NO: medicamentos en exceso sin receta (problemas en aduanas)
• NO: ropa usada de donación (no es el momento ni el formato adecuado)
• NO: equipaje superior a 23 kg (las conexiones domésticas tienen límites menores)

Dinero y conectividad

Tanzania: shilling tanzano (TZS). Los ATM de Dar es Salaam y Arusha aceptan Visa/Mastercard. En zonas rurales, lleva efectivo. Kenia: shilling keniano (KES). M-Pesa funciona mejor que el efectivo para pagos cotidianos —abre una cuenta con tu pasaporte en el aeropuerto. Ghana: cedi ghanés (GHS). Aceptación de tarjeta razonable en Accra; efectivo en zonas periurbanas.

Para SIM local: compra una tarjeta al llegar al aeropuerto (Vodacom/Airtel en Tanzania; Safaricom en Kenia; MTN/Vodafone en Ghana). El proceso requiere registro con pasaporte y tarda entre 10 minutos y 2 horas.

El checklist de los tres meses previos

• 3 meses antes: solicitar cita en centro de vacunación internacional
• 3 meses antes: contratar seguro médico específico para voluntariado
• 2 meses antes: tramitar visado/eTA del país de destino
• 6 semanas antes: iniciar profilaxis antimalárica (según indicación médica)
• 4 semanas antes: confirmar vuelos y conexiones domésticas con el coordinador BADILI
• 2 semanas antes: hacer copias de documentos y compartirlas digitalmente con un familiar
• 1 semana antes: confirmar recogida en aeropuerto con coordinador local